Sindrome yo yo, un termine esotico per definire chi perde e riacquista peso con grande velocità. La sindrome yo yo è il comportamento dell’organismo di chi, sottoposto a regimi dietetici…
In materia di dieta è di fondamentale importanza la prevenzione basata su una sana alimentazione. La maggior parte delle donne, soprattutto adolescenti, è permanentemente a dieta, più o meno scorretta, che,…
Spesso confondiamo l’allergia con l’intolleranza perchè nessuno ci ha mai spiegato la differenza. La Dott.ssa Elena Maria Bisi, biologa nutrizionista, ci spiega la differenza fra intolleranza e allergia, aiutandoci a…
Un’alimentazione equilibrata è necessaria per ottenere prestazioni sportive migliori. Questo è l’argomento trattato dalla Dott.ssa Giulia Mecozzi, nutrizionista che lavora a Roma. Le informazioni circa l’alimentazione sportiva possono però essere…
Studi recenti hanno dimostrato che i cereali integrali svolgono un’azione importante nell’organismo. La dieta per le persone celiache, cioè intolleranti al glutine, prevede una dieta povera di sostanze nutrienti ed…